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Inicia primeiro grupo De bem com a vida

Um grupo de 24 pessoas está participando do Programa de Consultoria Nutricional SESI/ACIAP em grupo. O objetivo é desenvolver a mudança de comportamento alimentar por meio de orientações nutricionais, favorecendo atitudes práticas dos participantes, promovendo a autonomia nas escolhas alimentares, a saúde e a qualidade de vida.

Serão realizados encontros mensais durante 6 meses com nutricionista, assistente social e educador físico.

No primeiro encontro foi realizada uma atividade de socialização entre os participantes, que se apresentaram e responderam algumas questões em uma dinâmica. Depois, os participantes criaram um "contrato", informando o que devem e o que não devem fazer, como por exemplo, ter comprometimento, não pensar negativamente, etc.

Ainda, a nutricionista do SESI pediu para que cada participante escolhesse dois alimentos e após, fizeram a composição de um café da manha, almoço e janta, indicando quais alimentos são necessários para cada refeição.

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